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1、一般的伤风感冒、咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。

2、有肾脏或胆囊疾病尚未治癒的人,要避免摄食太多的蓝莓。

3、蓝莓是老少皆宜的水果,心脏功能不佳、心脏病患者十分适合吃蓝莓。新鲜蓝莓有轻泻作用,腹泻时勿食。

4、汁液中的某些成分会导致蛋白质的凝固,勿与牛奶等乳制品一起食用。

5、蓝莓和高钙食物不能一起食用。如果服用钙片,最好和吃蓝莓隔开二至三个小时。

相关知识
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·  蓝莓的保存方法 ·  蓝莓的功效与作用
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