家常菜谱大全-酷菜网
当前位置:酷菜网 >> 鸡胸的做法 >>黑椒鸡肉串 >> (鸡胸的营养价值与功效)
黑椒鸡肉串

黑椒鸡肉串

鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效
原料:鸡胸肉 尖椒 胡萝卜 洋葱 黑椒碎 黄酒 蚝油

1. 鸡胸肉拍散,切成小块。蔬菜都切成方块。

2. 鸡胸肉加入黑椒,蚝油,盐,黄酒腌制入味。放在凉箱里冷藏一小时左右。

3. 把鸡胸肉和菜都串在签子上。锅内加入油,烧到五成热时放入串两面煎熟即可

【食物相克】鸡肉与芥末:这两种食物如果同食后,会伤元气。因芥末是热性之物,鸡属温补之品,恐助火热,无益于健康。
上一篇:酸辣藕丁  
下一篇:蜜汁豆干
黑椒鸡肉串相关菜谱 (黑椒鸡肉串更多做法
香葱鸡肉包
彩椒鸡丝
菠萝鸡丁
日式冷中华
彩椒玉米炒鸡
鸡丝莴笋
宫保鸡丁
葱油鸡片
鸡胸脯肉的制作技巧
1.想限制热量,且提心肥胖或糖尿病的人们,与想减少肝脏及胃肠等内脏器官负担的人们,最好少摄取脂肪及肉类,而改吃鸡胸脯肉,以煮或蒸来料理,而不要用油调理;2.由于是属于低脂肪、高热量的部位,因此经过加热之一,便于冷冻保存。可用塑胶包好放在冰箱保存。而做成鸡汤或菜时,即可每天摄取到高蛋白的食物;3.鸡胸脯肉做成的沙拉菜,不会使动物性脂肪摄取过量,也可减少调味酱的使用,而降低胆固醇,发挥植物油的优点;4......
如何挑选鸡胸脯肉
新鲜的鸡肉肉质紧密,颜色呈干净的粉红色且有光泽,鸡皮呈米色,并有光泽和张力,毛囊突出。不要挑选肉和皮的表面比较干,或者水较多、脂肪稀松的肉。......
最新菜谱
煎翅扒西兰花
蔓越莓曲奇
西芹炒肉丝
三丝银鱼羹
葱香烤鸡
香葱鸡肉包
豆腐蒸蛋
木瓜海带乌鸡
热门推荐更多>>
小知识更多>>
· 拿铁咖啡和卡布奇诺的区别
· 拿铁咖啡的热量
· 拿铁咖啡的种类
· 拿铁咖啡的由来
· 炸鸡加啤酒的危害
· 炸鸡的营养成分
· 披萨的功效及作用
· 披萨的营养价值
的做法大全
· 胖头鱼怎么做好吃
· 绿豆怎么做好吃
· 枇杷怎么做好吃
· 鱼怎么做好吃
· 鸡怎么做好吃
· 油条怎么做好吃
· 豆腐怎么做好吃
· 芒果怎么做好吃
· 平菇怎么做好吃
· 豆苗怎么做好吃
家常菜菜谱热门搜索:酷菜网是为广大美食爱好者提供

菜谱家常菜做法

,家常菜做法,菜谱家常菜做法,家常菜经典做法案例等热门食谱。网站地图 网站地图
本站信息由网络收集及网友提供,酷菜网网站不负责信息内容的准确性和完整性,对此不承担任何保证责任。
CopyRight@2013-2015 All Right Reserved !商务联系:674721846(qq注明来意)备案号:豫ICP备13004982号