简介:土豆粥有提高人体免疫,养胃保健等的功效,是冬季养生优选美食。在家常菜大全中土豆粥的做法多样,土豆有营养,是抗衰老的食物。经常吃土豆的人身体健康,土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。可以帮助肌肤美白、减缓衰老、抗皱等功效。
调料:水900ml
土豆粥的做法一:
1.先把土豆洗净。
2.把外皮刮干净。
3.切成均匀的小块。
4.小米洗净,慢慢过滤到锅中。怕有细小的沙子。
5.再把大米洗净。
6.倒入锅中,加水。
7.放入土豆块。
8.盖上锅盖,按下煮粥键过30多分钟粥就做好了。
9.盛到碗里,就可以吃了。
土豆粥
土豆粥的做法小技巧:
1、小米洗净,慢慢过滤到锅中。怕有细小的沙子。
2、盖上锅盖,按下煮粥键过30多分钟粥就做好了。
土豆粥的做法二:
原料:大米 (适量) 土豆 (适量)
调料:芫茜 (适量)
土豆粥的做法步骤:
1.大米 枸杞 芫茜 葱段 土豆 姜
2.注入适量水,土豆洗净切块加入煮开。
3.大米淘洗干净,,大火煮开至米粒开花状。
4.加入姜片,转小火,继续熬至黏稠待用。
5.把芫茜及葱段切末,加入粥里。
6.加入调味料,将枸杞加入熬好的粥里。熬多一会即可。
土豆粥的做法三:
原料:马铃薯丁(脱水)3个、大米60g、小米40g、水900ml