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提神健脑:苹果柳橙汁的做法_苹果柳橙汁做法大全

苹果柳橙汁

  简介:苹果柳橙汁是一道家常饮品,苹果柳橙汁的做法简单,苹果所含的多糖、钾、果胶、酒石酸、苹果酸、杞橼酸等,能有效缓解疲劳、提神健脑。 此果汁一般人均可食用,尤其适合男性。”

  

原料:苹果1个、橙子半个

  辅料:凉开水150毫升

  调料:冰糖数颗

  苹果柳橙汁的做法一:

  1:原料图。(苹果、橙子、冰糖)

  2:苹果去皮去核切成小块。

苹果柳橙汁

  3:橙子去皮去筋切小块。

  4:把橙子、苹果、冰糖依次倒入料理机内。

苹果柳橙汁

  5:加入凉开水。

  6:搅拌成汁即可。

苹果柳橙汁

  苹果柳橙汁的做法二:

  原料:苹果1个、橙子4个

  苹果柳橙汁的做法步骤:

  1.橙子切块。

  2.去皮装碗里。

  3.苹果去皮,削皮神器分分钟搞定。

  4.切块。

  5.一起放入原汁机。

  6.打开果汁筏,出汁率特别高。

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