柠檬苏打水

　　简介：柠檬苏打水清凉消暑，天气渐热，喝上一杯可以起到防暑降温，提神醒脑，开胃健脾的功效。薄荷是自己家种的，气味芬芳，清凉润喉，平时佐餐泡水饮用都可以。柠檬苏打水的做法很简单，使用苏打水机，只需10秒钟就可以制作一瓶苏打水，具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，爱美的女性应该多食用。学习下柠檬苏打水的做法吧。

　　柠檬苏打水的做法一：

　　1、安全瓶用清水洗干净，加入矿泉水至瓶身水位线处；将苏打水机器卡入安全瓶卡口，顺时针方向转动，与安全瓶扭紧，然后轻轻按压舱门将其打开，气弹头朝下装入支架。

　　2、关上气弹舱门，旋转按钮调整气泡的大小。

　　3、握住机器顺时针转动Co2释放旋钮，让气体与水充分混合。然后逆时针旋转即可将本体取出，只需30秒，1L苏打水制作完成。

　　柠檬苏打水的做法技巧：

　　1、仅限使用5-40度的冷水，超过此温度不能制作苏打水。

　　2、制作好的苏打水，可以直接饮用，也可以兑入果汁、薄荷、柠檬、红酒等成为苏打饮料。

　　柠檬苏打水的做法二：

　　1、首先清洁瓶体，装入冷藏过的凉白开，不要超过水位刻度线。

　　2、按说明书步骤装好气弹。

　　3、两部分握住顺时针方向拧紧。

　　4、握住机器顺时针转动最上面的CO2释放旋钮，静止五秒钟让气体充分混合。

　　5、抓住机体与瓶身上下摇动三次。

　　6、按下排气按钮至出气

　　7、加入切片的柠檬，薄荷叶，冰块，柠檬苏打水即可饮用。

　　苏打水的好处：

　　1、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害 ，酒后饮用更佳。

　　2、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。

　　3、美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬+苏打水：有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。