煲汤大全
当前位置:煲汤大全 >> 饼做法大全 >>玉米的家常做法 >>玉米饼
适合小朋友食用的玉米饼的做法,玉米饼怎么做

玉米饼

  简介:玉米饼是今天的早餐主食,玉米面中加入玉米粒、青豆、胡萝卜,是谓“三宝”,搭配培根和香葱,入锅煎至外酥里嫩,很是香甜可口,很适合小朋友啊。学习下玉米饼的做法吧。

  

原料:玉米面100g,面粉30g,清水适量,玉米粒50g,青豆粒50g,胡萝卜粒50g,香葱25g,培根50g,盐,糖,胡椒粉

  玉米饼的做法一:

  1、香葱切粒;

  2、胡萝卜切粒;

  3、培根切粒;

  4、将香葱粒、胡萝卜粒、培根粒、玉米粒和青豆粒一起放进大碗;

  5、加入适量盐、糖和胡椒粉(糖可以稍多一点儿);

  6、下手,稍用力抓拌均匀;

玉米饼的做法

  7、加入玉米面和面粉;

  8、拌匀;

  9、加入适量清水,少量多次,边加边拌匀;

  10、将材料拌至浓稠的面糊;

  11、烧热平底锅,加入适量食用油,将面糊舀入锅中,摊成小饼;

  12、中小火,煎至表面金黄,玉米饼即成。

玉米饼的做法

  玉米饼的做法技巧:

  1、玉米面中加入少许面粉,可以增加粘性,便于成型;

  2、再放点儿虾仁什么的,玉米饼营养会更全面、更好吃。

  玉米饼的做法二:

  原料:玉米面粉160克,面粉80克

  配料:清水130克,泡打粉1/2茶匙,植物油适量

玉米饼的做法

  玉米饼的做法步骤:

  1、准备好食材。

  2、将三种粉类混合均匀。

  3、玉米粉中加入面粉和泡打粉。这一步和上一步颠倒了。

  4、加入清入和成面团,饧发半小时。

  5、面团揪成小剂,搓圆。

  6、再将剂子按扁。

  7、饼铛放少许油预热。

  8、放入玉米饼。

  9、玉米饼烙至两面金黄即成。

上一篇:江米条的做法_江米条家常做法_江米条做法大全  
下一篇:大排档经典菜:辣炒大田螺的做法,辣炒大田螺怎么做
玉米饼同类菜谱
香甜玉米饼
南瓜玉米饼
烤箱食谱贴玉
奶香玉米饼
玉米饼相关菜谱 (玉米饼更多做法
玉米莲藕筒骨
莲藕玉米大骨
宝宝营养土豆
养颜消暑玉米
滋阴花胶猪肚
香甜玉米脊骨
美白保湿薏仁
开胃玉米脊骨
玉米适用人群
一般人皆可食用1、尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良之人食用;适宜动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病等心血管疾病之人食用;适宜肥胖症、脂肪肝者食用。2、适宜癌症患者及中老年人食用;适宜记忆力减退之人食用;适宜习惯性便秘之人食用;适宜慢性肾炎水肿者食用。注意:腹泻者、胃寒胀满者、胃肠功能不良者一次不可多吃,并尽量吃新鲜玉米。......
食用玉米注意事项
1、煮熟或蒸熟的玉米营养更易吸收。2、肠胃不好的人不要多吃,可用玉米粒做道玉米羹,也可“粗粮细做”,用玉米面蒸锅窝头、做几个贴饼子,或熬锅棒子面粥都是不错的选择。3、玉米受潮霉坏变质产生黄曲霉素,有致癌作用,应当禁忌食用。4、玉米与豆腐是最佳搭配,两者营养互补,豆腐中的尼克酸可提高人体对玉米中蛋白质的吸收率。5、吃玉米时,应把玉米粒的胚尖一起吃掉,因为许多营养都集中在这里。......
最新菜谱
养颜红枣枸杞
养胃红枣猪肚
宝宝补钙豆浆
补肾养血莲藕
党参黄芪土鸡
滋阴壮阳东北
清热健脾白萝
养颜鱿鱼酸辣
热门推荐
煲汤大全是为广大美食爱好者提供煲汤大全,煲汤食谱大全,炖汤食谱大全,家常菜经典做法案例等热门食谱。
本站信息由网络收集及网友提供,煲汤大全网站不负责信息内容的准确性和完整性,对此不承担任何保证责任。
CopyRight@2013-2018 All Right Reserved !商务联系:674721846(qq注明来意) 备案号:豫ICP备16007622号-1