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开胃解腻、清肠减肥:大麦茶的做法,大麦茶怎么做

大麦茶

  简介:大麦茶是一款四季皆宜的适合各种年龄人群的天然保健饮品,大麦茶能增进食欲,暖肠胃,许多韩国家庭都以大麦茶代替饮用水。大麦茶的做法是将大麦炒制后再经过沸煮而得,闻之有一股浓浓的麦香,喝大麦茶不但能开胃,还可以助消化,还有减肥的作用。中国人的春节,往往以鸡鸭鱼肉为主,在大快朵颐后,喝一杯浓浓的大麦茶,不仅可以去油腻,还能促进消化。学习下大麦茶的做法吧。

  

原料:大麦茶、水

  大麦茶的做法一:

  1、散装的大麦茶可以用锅煮着喝,一把大麦茶加上两升水,煮15分钟左右,或煮开后倒入茶壶中多次冲泡。

  2、如果是袋装的大麦茶,用沸水冲泡即可。

  3、把大麦茶放入水中煮开,倒入茶杯中,可趁热饮用,也可摊凉再饮。

  4、大麦茶适合单泡,不适宜搭配其他茶。

大麦茶的做法

  大麦茶的做法二:

  原料:大麦茶1包(75克)、清水1000克

  大麦茶的做法步骤:

  1.市售大麦茶一包;

  2.倒入带滤网小茶壶中;

  3.加入清水没过大麦;

  4.盖上盖子大火加热至沸腾后转小火后再煮5分钟,大麦茶即可饮用。

大麦茶的做法

  大麦茶的做法技巧:

  喜欢清淡口感的朋友,直接用开水冲泡即可。我喜欢更浓的口感,所以是用煮的。泡出来的大麦茶是淡黄色的,煮出来的大麦茶是深黄色偏咖啡色的,这个就随各人喜好了。

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1、小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸及维他命A等。营养价值很高,其中碳水化合物约占75%,蛋白质约占10%,是补充热量和植物蛋白的重要来源。2、因品种和环境条件不同,营养成份的差别较大。从蛋白质的含量看,生长在大陆性干旱气候区的麦粒质硬而透明,含蛋白质较高,达14~20%,面筋强而有弹性,适宜烤面包;生于潮湿条件下的麦粒含蛋白质8~10%,麦粒软,面筋差,可见地理气......
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