家常菜谱大全-酷菜网
当前位置:酷菜网 >> 年糕的做法 >>红豆甜年糕汤 >> (年糕的营养价值与功效)
冬日补血甜品:红豆甜年糕汤的做法,红豆甜年糕汤怎么做

红豆甜年糕汤

  简介:红豆甜年糕汤是一款冬日里的补血甜品,红豆甜年糕汤的做法简单,营养丰富,红豆富有高量的铁质,是很平民化的补血的圣品,可以改善怕冷、低血压等症状。天冷的时候用它与年糕一起小火熬煮,浓郁甜馥的红豆汤加上软软糯糯的年糕做早餐或是下午的小甜点都是非常不错的选择。学习下红豆甜年糕汤的做法吧。

  

原料:红豆100克,年糕100克,白糖适量

  红豆甜年糕汤的做法一:

  1.红小豆提前用清水浸泡一夜,泡发至豆软。

  2.泡红豆的水反复换过,冲洗干净,年糕清净后切片,准备好白糖。

  3.将红豆倒入锅中加适量水,大火煮开后,转小火熬40分钟至豆熟。

红豆甜年糕汤的做法

  4.加入年糕同煮。

  5.一直煮到年糕熟软,加入白糖溶化,红豆甜年糕汤即好。

红豆甜年糕汤的做法

  红豆甜年糕汤的做法技巧:

  1. 红豆不易煮熟,一定要提前浸泡。

  2. 红豆食用不宜过量,以免造成身体燥热。

  3. 水肿,排尿不顺,患脚气的人宜食,经期,产后的女性也适应服用,但身体燥热,尿频的人不宜食用。

  4. 红豆不宜与茶,咖啡及高钙食品一起食用。

  红豆甜年糕汤的做法二:

  1、红豆提前一到两天先浸泡。

  2、红事先煮熟,因为红豆要煮很长时间,以免把红枣煮烂。

  3、红豆昨晚先煮一个小时,使它微微出沙。

  4、把煮好的红豆红枣,加上切成丁的年糕一起煮,红豆甜年糕汤即成。

上一篇:春季必备汤品:咸肉炖毛笋的做法,咸肉炖毛笋怎么做  
下一篇:低成本圆白菜炒粉丝的做法,圆白菜炒粉丝怎么做
红豆甜年糕汤相关菜谱 (红豆甜年糕汤更多做法
韩国鸡肉炒年
韩式炒年糕
韩式辣炒年糕
炒年糕
桂花炒年糕
小白菜煮年糕
艾草年糕
部队火锅
年糕的保存方法
把年糕浸泡在清水里是一个保存的好办法,但要注意,浸泡在清水里的年糕需要每天清洗,水也要天天更换,这样才能保存更长的时间;如果你的年糕一直浸在水里,没清洗也没换水,已经出现酸味,就不能再吃了。另外,年糕洗净后,每块用保鲜袋包好,放在冰箱冷冻室里,吃多少拿多少,这个方法可以将年糕保存更久。......
如何挑选年糕
1、辨别颜色,对颜色白润、色泽光鲜的年糕要留个心眼。2、闻气味,硫磺熏蒸后总会留下异味,硫磺熏制过的年糕酸涩的水磨气味会比较重。3、观察年糕表面,若年糕表面有绿豆般大小的红点,则很有可能是经过硫磺熏制的,因为硫磺粉熏蒸时散发出来的水蒸气冷凝后掉在年糕表面上有时会结成红点。......
最新菜谱
桂圆红枣茶
秋补润肺安神
茉莉木瓜粥
玫瑰枣茶
花卷
葡萄干巧克力
栗子粳米粥
金针猪肝汤
热门推荐更多>>
红豆小知识更多>>
· 红豆糕怎么做简单好吃
· 红豆糕的营养价值及功效
· 孕妇能吃陈皮红豆沙吗
· 陈皮红豆沙的热量
· 陈皮红豆沙的食用禁忌
· 陈皮红豆沙怎么做好吃
· 陈皮红豆沙的功效及作用
· 陈皮红豆沙的营养价值
红豆的做法大全
· 红豆怎么做好吃
· 红豆沙怎么做好吃
· 桂圆大枣红豆汤怎么做好吃
· 红豆牛奶西米露怎么做好吃
· 红豆吐司怎么做好吃
· 红豆馅怎么做好吃
· 红豆年糕汤怎么做好吃
· 红豆戚风蛋糕怎么做好吃
· 红豆煎饼怎么做好吃
家常菜菜谱热门搜索:酷菜网是为广大美食爱好者提供

菜谱家常菜做法

,家常菜做法,菜谱家常菜做法,家常菜经典做法案例等热门食谱。网站地图 网站地图
本站信息由网络收集及网友提供,酷菜网网站不负责信息内容的准确性和完整性,对此不承担任何保证责任。
CopyRight@2013-2015 All Right Reserved !商务联系:674721846(qq注明来意)备案号:豫ICP备13004982号