家常菜谱大全-酷菜网
当前位置:酷菜网 >> 猪肉的做法 >>肉末油条 >> (猪肉的营养价值与功效)
肉末油条的做法,肉末油条怎么做

肉末油条

  简介:肉末油条是一道很美味的小吃,外皮酥脆的油条包裹着鲜美的肉馅,再配以酸酸甜甜的茄汁,无论大人、小孩都会无法抗拒它的香酥与鲜美。肉末油条的做法并不难,虽然它的口感和味道都很不错,但是为了身体的健康,建议还是别多吃油炸品哈,偶尔做来尝尝鲜。下面教大家两种肉末油条的做法。

  

原料:油条2根

  配料:肉末、姜末、葱末、干淀粉各适量

  调料:番茄酱4汤勺、白糖1汤勺、果醋1汤勺、料酒少许、生抽少许、水淀粉少许

  肉末油条的做法一:

  1、把油条的两头去掉,切成约5厘米长的小段。

  2、准备少许肉末。

  3、准备好适量葱、姜末。

  4、肉末里加入葱、姜末。

  5、调入少许料酒、生抽和烤肉酱。

  6、搅拌均匀。

肉末油条的做法

  7、油条中间的空洞里先填入少许调好味的肉末。

  8、再把油条的两头分别填上肉末。

  9、然后在肉末上粘上一层干淀粉,为了后面炸制的时候少吸油。

  10、依次做完。

肉末油条的做法

  11、下入五、六成热的油锅里中火炸熟,捞出沥油、备用。

  12、准备约4汤勺的番茄酱,调入少许白糖和果醋以及水淀粉,搅拌均匀。

  13、把调好的酱汁倒入锅里,中火煮至起大泡,关火。

  14、倒入炸好的肉末油条,快速裹上酱汁,肉末油条出锅趁热食用。

肉末油条的做法

  肉末油条的做法技巧:

  做这个小吃的酱汁和糖醋鱼不一样,酸甜的味道不要太过浓烈,具体依据自己的口味调节,也可以加入辣味。

  肉末油条的做法二:

  原料:肉末100克、油条2根

  配料:蒜苗2根、姜、葱、生抽、精、食用滑油各适量。

  肉末油条的做法步骤:

  1、泡发黑木耳摘小朵。

  2、油条切小段,蒜切段。

  3、肉末剁好,加姜和葱、少许盐、生抽腌制。

  4、宽油炒脆油条,或下锅炸至。

肉末油条的做法

  5、把油条装出后下肉末炒至变色。

  6、加入黑木耳青蒜炒匀,添适量盐。

  7、加入油条炒匀即可。

  8、肉末油条装碟。

肉末油条的做法

  肉末油条的做法技巧:

  1、肉末腌制可去腥,也可以用姜葱爆再炒。

  2、油条可宽油炸更脆。

上一篇:油条炒丝瓜的做法,油条炒丝瓜怎么做  
下一篇:美容养颜紫山药银耳羹的做法,紫山药银耳羹怎么做
肉末油条相关菜谱 (肉末油条更多做法
番茄小馄饨
鱼香肉丝
西瓜皮肉馅蒸
青菜瘦肉粥
肉馅
锅盔
干锅有机菜花
水煮肉片
猪肉的适用人群
一般人都可食用;适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食用;湿热痰滞内蕴者不宜食;肥胖、血脂较高、高血压者不宜多食或忌用;外感病人亦不宜食;对湿热偏重、痰湿偏盛,舌苔厚腻之人,忌食猪肉。......
猪肉的营养价值
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪肉的使用效果猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。......
最新菜谱
茴香小油条
棒骨萝卜汤
酥皮月饼
海带炖豆腐
筒子骨玉米萝
筒子骨煨老鸭
鱼丸煮咸鸡的
益母木耳汤的
热门推荐更多>>
菜小知识更多>>
· 紫菜包饭的热量
· 紫菜包饭的营养价值
· 紫菜包饭的历史起源
· 韩国泡菜的保存方法
· 韩国泡菜的好处
· 韩国泡菜的由来
· 制作四川泡菜注意事项
· 四川泡菜的营养价值
菜的做法大全
· 白菜怎么做好吃
· 菠菜怎么做好吃
· 酸菜怎么做好吃
· 韭菜怎么做好吃
· 芹菜怎么做好吃
· 泡菜怎么做好吃
· 菜花怎么做好吃
· 泡菜怎么做好吃
· 花菜怎么做好吃
· 菜心怎么做好吃
家常菜菜谱热门搜索:酷菜网是为广大美食爱好者提供

菜谱家常菜做法

,家常菜做法,菜谱家常菜做法,家常菜经典做法案例等热门食谱。网站地图 网站地图
本站信息由网络收集及网友提供,酷菜网网站不负责信息内容的准确性和完整性,对此不承担任何保证责任。
CopyRight@2013-2015 All Right Reserved !商务联系:674721846(qq注明来意)备案号:豫ICP备13004982号