玉米须煮水

　　简介：玉米须煮水，口感不错，喝下去甜丝丝的，又经济实惠，可以做全家的保健茶。玉米须煮水的做法和功效是什么？玉米须煮水可以降血脂、血压、血糖，也可以凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气。还能利水、消肿。在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。玉米须怎么煮水？下面介绍玉米须煮水的做法。

　　玉米须煮水的做法一：

　　玉米须煮水做法：将玉米须去除杂质，洗净，放入锅中，加水250ml，稍煮片刻即可。

　　服法：每日一剂，2-3次水煎，冲泡茶叶饮用。

　　功效：减肥瘦身，利尿降脂。

　　适用：肥胖症、水肿等。

　　口感改善方法：如果觉得太淡，可以加点蜂蜜，或者冷藏后饮用，口感会不错哦。

　　玉米须煮水的做法二：把玉米须清洗干净，用开水冲泡即可。

　　玉米须煮水的做法三：用玉米须煮水后服用。

　　玉米须煮水的做法四：玉米保留玉米须，放进锅内一同煮熟，然后吃玉米、喝汤水。

　　玉米须煮水的做法五：和冬瓜一起食用煮汤，这两种都是有利于消肿的食物。

　　玉米须的功效作用：

　　在中药里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着，需要靠玉米须吸收养分，所以玉米须中有很多维生素等营养成分，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料。

　　玉米须的食疗方法：

　　1、止血：玉米须、根、叶可治疗吐血、衄血和尿血、尿血时，玉米须配荠菜花、白茅根各30克，水煎服。

　　2、降压：常用玉米须与野菊花、决明子泡茶，可改善高血压症状。

　　3、止泻：对消化不良引起的腹泻，特别是水泻，玉米须或玉米芯水煎服有止泻作用、玉米须还有强心、开胃、止喘等作用，它味甘、性平，无任何副作用。

　　4、利尿：常用于治疗肾炎浮肿，每天用50~100克，水煎服、血吸虫病肝硬化腹水，可用玉米须，配西瓜子、赤小豆，水煎服。

　　5、利胆：治疗胆囊炎、脂肪肝、糖尿病、常与茵陈、栀子配合应用、玉米须、郁金各50克，水煎服，可降低血清胆固醇和血糖含量。