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卤味花生的做法,卤味花生怎么做好吃

卤味花生

简介:卤味花生是一道非常普遍的家常菜,通常在夏季非常受欢迎。喝着小酒,再配上这道菜简直是很享受。多食花生,可以促进人体的生长发育。增强记忆花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成。实验证实,常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老,是名符其实的“长生果”。学习下卤味花生的做法吧。
原料:
  • 主料
  • 花生仁

    200g
  •  
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 五香粉

    适量
  •  

卤味花生的做法一:

卤味花生的做法步骤1

1.备好花生米,并仔细捡出变质的花生米。

卤味花生的做法步骤2

2.冲洗干净。

卤味花生的做法步骤3

3.入锅,加入适量的五香粉。

卤味花生的做法步骤4

4.加入适量的盐。

卤味花生的做法步骤5

5.加入少量的水搅均。

卤味花生的做法步骤6

6.设置电压力锅16_20分钟。

卤味花生的做法步骤7

7.解压后,卤味花生盛出即可食用。也可凉透后食用。

卤味花生的做法技巧:

1.家常菜大全中,花生红衣有养血止血的作用,最好不要去掉。
2.想减肥的、痛风患者和糖尿病者慎食。
3,专家说水煮花生是最好的食用方法。

卤味花生的做法二:

原料:花生米

配料:盐,老抽,生抽,盐,冰糖,姜,八角、桂皮、花椒、干辣椒、香叶

卤味花生的做法步骤:

1、花生洗净,用水浸泡1个小时捞出。

2、将桂皮、八角、花椒、香叶、干辣椒、白糖略微冲洗备用。

3、姜洗净切成片。

4、锅内加水,将准备好的所有材料放入,加盐、老抽、生抽煮20分钟。

5、将泡好的花生米放入卤水中大火烧开,转中火煮1小时,卤味花生即可食用。

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