原料: - 主料
- 红枣1把
- 白果1把
- 燕麦片1/2
-
- 辅料
黑糖 适量 -
红枣燕麦粥的做法一:
1.白果用微波炉加入一分钟。
2.剥壳放进豆浆机里。
3.红枣用开水烫一下。
4.切碎,也放豆浆机里。
5.生姜切碎放豆浆机里。
6.放水。
7.按豆浆键。
8.煮好后倒入盛麦片的碗里。
9.加黑糖搅匀。
10.盖上盖子焖5分钟。
11.撒上芝麻,红枣燕麦粥就可以吃了。
红枣燕麦粥的做法技巧:
芝麻是为了点缀,不加也可以。
红枣燕麦粥的做法二:
原料:原粒燕麦片30g,红枣适量,清水适量
红枣燕麦粥的做法步骤:
1、红枣去核放入奶锅,加入适量清水大火煮开。
2、水开后再稍煮一下,等水色变得有点红就可以放入燕麦片。
3、改中火,不要盖盖子,煮10分钟左右,至粥开始变成糊糊状,红枣燕麦粥就可以了。喜欢软烂口感的可以多煮一会。
红枣燕麦粥的做法技巧:
1、红枣要去核再加水煮,这样不会上火。
2、水的分量看个人,我有时候放很少,盖过燕麦就行,煮的时间也比较短,这样吃起来比较有嚼劲有口感。水放得多,就多煮一会,煮出来就是汤粥,更好消化。
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