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酸辣豆芽的做法,对于爱吃辣还想减肥的你,这道菜绝对是首选

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酸辣豆芽的做法,对于爱吃辣还想减肥的你,这道菜绝对是首选
豆芽 适量 香肠 一根 尖椒 一根 醋 适量 牛肉酱 适量 麻油 少许 盐 适量 鸡精 适量


酸辣豆芽的做法

把香肠,辣椒切好。豆芽洗干净。

热锅,把尖椒放入,爆炒,放入豆芽,翻炒之后放入一圈水。开中小火

一两分钟的时间,放入香肠(也可以吵辣椒的时候放),翻炒,继续煮豆芽

最后放入各种调料,翻炒。如果喜欢酸就多放入醋,按个人口味。这时豆芽不烂也不硬,稍微脆,正好,起锅。

小贴士

酸辣按个人口味适量添加。我能说,我一个人解决了一盘吗?超爽!


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1、预防高血压豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止动脉硬化,防治老年高血压。2、抗癫痫豆芽中还含有一种叫硝基磷酸酶的物质,这种物质能有效地抗癫痫和减少癫痫发作。3、抗病毒近年发现豆芽中含有一种干扰素诱生剂,能诱生干扰素,增加体内抗病毒、抗癌肿的能力。4、美容护发豆芽含丰富的维生素E,常吃豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部雀斑有较好的淡化效果。5、清热利湿有清热利湿、消肿除痹、祛黑......
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