家常菜谱大全-酷菜网
当前位置:酷菜网 >> 香菇的做法 >>爆炒香菇 >> (香菇的营养价值与功效)

爆炒香菇

时间:12-13 编辑:酷菜网编辑 分享到:
爆炒香菇

  食材明细:

  香菇切片!硬的菇口感比较好。配料需要酱油、蒜、芹菜粒、辣椒丝、青菜、还有黑胡椒。

  爆炒香菇的做法步骤:

  1、首先下点油,倒菇,翻炒后会出水,把菇捞起,此时已差不多熟。

  2、然后把前一锅的水倒掉,从新起锅下油下蒜、芹菜粒、辣椒丝、青菜爆炒,把菇倒入翻炒,加盐调味。

  3、最后要熄火前淋酱油、撒黑胡椒、装盘——非常简单、超级好吃、美味又营养!


爆炒香菇相关菜谱 (爆炒香菇更多做法
爆炒香菇
双椒香菇肉末
舌尖上的美食
虾仁香菇打卤
香菇鸡丝羹
香菇炖鸡
沙蒜汤
竹荪
香菇的功效作用
香菇性味甘、平、凉;人肝、胃经。有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气,益胃和中,解毒,抗肿瘤,托痘疹。主治食欲不振、身体虚弱、小便失禁、大便秘结、形体肥胖、肿瘤疮疡等病症。1、益气安神香菇还含有一种“香菇素”,可以使位于脑干部位的自律神经安宁。2、健胃助食《本草求真》中记载香菇大能益胃助食。可治疗食欲不振,促进脾胃功能。3、健体益智香菇类食品有提高......
香菇适用人群
适宜人群1、气虚头晕、贫血、白血球减少,自身抵抗力下降以及年老体弱者宜食。2、高脂血症,高血压病,动脉硬化症,糖尿病,肥胖者宜食。3、癌症病人及癌症患者放疗、化疗后宜食。4、急慢性肝炎,脂肪肝,胆结石,便秘者宜食。5、小儿麻疹透发不快及小儿佝偻病者宜食。6、肾炎病人宜食。忌食人群1、香菇为动风食物,顽固性皮肤瘙痒症患者忌食。2、脾胃寒湿气滞忌食。3、痛风患者忌食。4、高尿酸血症者忌食。5、个别人食......
最新菜谱
当归枸杞炖羊
手撕茄子
培根虾卷
水煮鱼
油泼刀削面
油爆虾
香菇滑鸡
盆盆虾
热门推荐更多>>
小知识更多>>
· 拿铁咖啡和卡布奇诺的区别
· 拿铁咖啡的热量
· 拿铁咖啡的种类
· 拿铁咖啡的由来
· 炸鸡加啤酒的危害
· 炸鸡的营养成分
· 披萨的功效及作用
· 披萨的营养价值
的做法大全
· 胖头鱼怎么做好吃
· 绿豆怎么做好吃
· 枇杷怎么做好吃
· 鱼怎么做好吃
· 鸡怎么做好吃
· 豆腐怎么做好吃
· 饼怎么做好吃
· 油条怎么做好吃
· 酱怎么做好吃
· 芒果怎么做好吃
家常菜菜谱热门搜索:酷菜网是为广大美食爱好者提供

菜谱家常菜做法

,家常菜做法,菜谱家常菜做法,家常菜经典做法案例等热门食谱。网站地图 网站地图
本站信息由网络收集及网友提供,酷菜网网站不负责信息内容的准确性和完整性,对此不承担任何保证责任。
CopyRight@2013-2015 All Right Reserved !商务联系:674721846(qq注明来意)备案号:豫ICP备13004982号